ЯЙЦА ПАШОТ для МАМЫ

Project Description

ЯЙЦА ПАШОТ для МАМЫ

Яйца пашот требуют некоторого времени и терпения в приготовлении, но результат понравится вашей маме, когда вы подадите ей такой завтрак.

Яйца-Пашот
Print Pin

ЯЙЦА ПАШОТ ДЛЯ МАМЫ

Keyword #Glutenfree, #Sugarfree, cooking eggs, eggs breakfasts, eggs meals, Flourless, How to make poached eggs

Ingredients

  • 2 яйца
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 2 ломтика Бородинского хлеба
  • 1 авокадо
  • несколько помидорок черри
  • зелень по вкусу
  • соль и перец

Instructions

  • В глубокой кастрюле доведите воду до кипения и убавьте огонь до минимума
  • Разбейте яйцо на мелкое сито над небольшой миской и подождите около минуты, пока лишняя жидкость не стечёт
  • Переложите яйцо в другую мисочку
  • Добавьте в кастрюлю уксус и перемешайте, создавая водоворот
  • Осторожно поместите яйца (одно за другим) в середину вихря
  • Поставьте таймер на 3 минуты
  • Сделайте тосты и разложите овощи на тарелке
  • Как только таймер зазвонит, аккуратно выньте яйца шумовкой
  • Положите яйца на тосты, посолите, поперчите, и подавайте маме на завтрак!

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating

Do you like it? Share YOUR opinion !