БРАУНИ на ДЕНЬ ВАЛЕНТИНА

Project Description

БРАУНИ на ДЕНЬ ВАЛЕНТИНА

Брауни шоколадно-миндальные не содержат ни сахара ни глютена.

Интересно, что первый рецепт брауни был включен в издание 1896 года «Поваренной книги Бостонской кулинарной школы». Самое смешное, что в первом рецепте не было шоколада!

С тех пор людям было предложено много новых разных рецептов, и они до сих пор остаются очень популярными и любимыми. Это моя собственная версия низкогликемических брауни.

BROWNIE
Print Pin

БРАУНИ НА ДЕНЬ ВАЛЕНТИНА

Keyword #Glutenfree, #Sugarfree, dark chocolate health benefits, Dark chocolate recipes, Flourless, light easy to make cookies, cakes, desserts, Low Glycemic Index

Ingredients

  • 1 стакан миндального орехового пюре(без добавления сахара)
  • 1/3 стакана сиропа агавы
  • 1 яйцо
  • 2 ст л растительного масла
  • 1 чайная ложка ванили
  • 1/3 стакана какао-порошка
  • 1/2 чайной ложки пищевой соды

Instructions

  • Разогрейте духовку до 170*C
  • В большой миске смешайте все ингредиенты как показано на видео
  • Побрызгайте формочки-сердечки растительным маслом и заполните каждую формочку примерно на 2/3
  • Выпекайте 16-18 минут, пока брауни не будет готов, но останется мягким в середине

Больше вкусных шоколадных десертов:

БРАУНИ С МИНДАЛЬНОЙ МУКОЙ

Brownies-Almond-flour-sugar-free-gluten-free

*********************************

ФОНДЮ ИЗ ТЕМНОГО ШОКОЛАДА

Dark-Chocolate-Healthy-Desserts_Low-Glycemic-recipes_Dark-Chocolate-Fondue

***********************

ВАФЛИ КЭРОБ С ГОРЯЧИМ ШОКОЛАДОМ И КЛУБНИКОЙ

CAROB WAFFLES WITH DARK CHOCOLATE AND STRAWBERRIES

*************************

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating