ВАФЛИ ГРЕЧНЕВЫЕ

Project Description

ВАФЛИ ГРЕЧНЕВЫЕ

Вафли гречневые – это несладкие вафли, которые можно есть с сыром, яйцами, или копчёной рыбой. Подходит для тех кто предпочитает продукты без глютена и конечно без сахара.

Gluten free, sugar free, flourless, low GI healthy breakfast
Print Pin

ВАФЛИ ГРЕЧНЕВЫЕ

Ingredients

  • 1 стакан воды
  •  ½ стакана гречневой муки
  • ½ стакана льняной муки (flax meal)
  • 1 яйцо
  • щепотка соли
  • ¼ ч.л. порошка для выпечки

Instructions

  • Всё смешать
  • Дать постоять 15 минут в тепле
  • Печь до готовности

Notes

Порция на 8 вафель

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating