ТВОРОЖНЫЕ ВАФЛИ СО СМОРОДИНОВЫМ ДЖЕМОМ

Project Description

ТВОРОЖНЫЕ ВАФЛИ СО СМОРОДИНОВЫМ ДЖЕМОМ  

Творожные вафли готовятся очень быстро, всего из трех ингредиентов. Вкусный и полезный завтрак для всей семьи по выходным дням.

Oat-waffles-sugar-free-gluten-free-low-glycemic
Print Pin

ТВОРОЖНЫЕ ВАФЛИ СО СМОРОДИНОВЫМ ДЖЕМОМ

Keyword #Glutenfree, #Sugarfree, Flourless, Low Glycemic pancakes, piroshky, omelets

Ingredients

  • 1 стакан овсянки
  • 1 стакан обезжиренного творога
  • 3 яйца
  • 1/3 чайной ложки ванили
  • щепотка мускатного ореха
  • спрей для вафельницы
  • смородиновое варенье без сахара

Instructions

  • Поместите все ингредиенты в миску и хорошо перемешайте миксером
  • Выпекайте и подавайте вафли как показано на видео

Если вы любите ВАФЛИ, попробуйте и эти рецепты:

ВАФЛИ КЭРОБ С ГОРЯЧИМ ШОКОЛАДОМ И КЛУБНИКОЙ

CAROB WAFFLES WITH DARK CHOCOLATE AND STRAWBERRIES

*****************************

ВАФЛИ ОВСЯНО-ЛЬНЯНЫЕ

Healthy gluten free waffeles

*********************

ВАФЛИ ГРЕЧНЕВЫЕ

Gluten free, sugar free, flourless, low GI healthy breakfast

*************************

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating