ЗАПЕКАНКА с ОВОЩАМИ и КОПЧЁНЫМ СЫРОМ

Project Description

ЗАПЕКАНКА с ОВОЩАМИ и КОПЧЁНЫМ СЫРОМ

Запеканка с овощами особенно хороша с подкопчёным адыгейский сыром. Именно копчение делает его ароматным и менее похожим на тофу. В таком виде, он отлично дополнит овощную запеканку.

ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА С КОПЧЁНЫМ СЫРОМ

Ingredients

  • 2 цукини
  • 2 помидора
  • 2 яйца
  • зелень и специи по вкусу
  • 150 гр. копченого сыра

Instructions

  • Кабачок и помидор тонко нарезать
  • Выложить слоями в форму для запекания
  • Залить взбитыми яйцами
  • Сверху положить пластики сыра
  • Печь 35-40 минут при 380*Ф (175*Ц)

Notes

Аромат копченостей на весь дом - и питательный низкогликемический обед на несколько дней готов!

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating