ГРЕЧКА с БАКЛАЖАНАМИ

Project Description

  ГРЕЧКА с БАКЛАЖАНАМИ 

Гречка столь популярная у россиян поможет похудеть только в том случае, если её есть с овощами.

Buckweet-eggplant-weight-loss-plans
Print Pin

ГРЕЧКА С БАКЛАЖАНАМИ

Keyword #Glutenfree, #Sugarfree, Healthy soups, casseroles, entrees, Low Glycemic Index

Ingredients

  • 1 стакан гречки
  • 2 стакана воды
  • 1 баклажан
  • соль
  • оливковое масло для готовки

Instructions

  • Отварить гречку в 2 стаканах воды
  • Нарезать баклажан тонкими ломтиками, обжарить на оливковом масле с обеих сторон, посолить
  • Переложить гречку на тарелку, сверху положить обжаренные ломтики баклажана, полить всё оливковым маслом со сковородки

Если вы любите гречку и хотите похудеть, попробуйте и эти блюда:

ГРЕЧНЕВЫЕ ОЛАДУШКИ

BUCKWHEAT PANCAKES

***************************

ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЫ

Buckweat pancakes healthy weight loss medium GI

*******************

ВАФЛИ ГРЕЧНЕВЫЕ

Gluten free, sugar free, flourless, low GI healthy breakfast

*********************

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating