САЛАТ с КОПЧЕНОЙ ФОРЕЛЬЮ

Project Description

САЛАТ с КОПЧЕНОЙ ФОРЕЛЬЮ 

Салат – слово которое часто ассоциирующееся с жёсткой и полной ограничений диетой. Однако, добавление копчёной рыбы и зерен нута делает этот салат сытным и питательным, что совсем не напоминает диету.

SMOKED TROUT NUTRITIONAL SALAD
Print Pin

ПИТАТЕЛЬНЫЙ САЛАТ С КОПЧЕНОЙ ФОРЕЛЬЮ

Keyword #HealthyLifestyle, #LowGlycemicRecipes

Ingredients

  • 2 стакана очищенной от костей форели горячего копчения
  • 1 пакетик (около 4 стаканов) смешанной зелени
  • 1 стакан помидоров черри
  • 3 стебля сельдерея
  • ½ сладкого лука
  • 1 банка консервированного нута
  • сок 1/2 лимона
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла

Instructions

  • Помидоры черри разрезать пополам
  • Нарезать сельдерей тонкими ломтиками
  • Лук нарезать тонкими кольцами
  • Добавьте лимонный сок и оливковое масло
  • Аккуратно перемешайте все ингредиенты, как показано на видео

СДЕЛАЙТЕ Ваш самый важный ПЕРВЫЙ ШАГ:

ЗАКАЖИТЕ этот бестселлер в ДИЕТАХ на Амазоне

> Раскройте секреты похудательного питания

> Станьте здоровее и стройнее

> ЕШЬТЕ никогда больше не прибавляя в весе!

Dr.Irina Koles Boston MA. Bestseller in Diets. Wellness, Weight Loss Programs Plans. Low Glycemic Index Healthy Lifestyle, Healthy Eating