САЛАТЫ и ЗАКУСКИ

Мы подаём салаты и закуски, чтобы открыть застолье.

Они утоляют первый голод и хороши до подачи основного горячего.

Надеюсь, что вам понравятся эти лёгкие, вкусные и очень простые в приготовлении блюда.

2025-12-29T18:46:02-04:30
Asian-style-salad-healthy-appetizers-Low-GI-cooking

САЛАТ с КРЕВЕТКАМИ в АЗИАТСКОМ СТИЛЕ   

Салат с креветками приобретает особый вкус и Read more

2025-12-29T18:49:04-04:30

САЛАТ из СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ с ВЕТЧИНОЙ   

САЛАТ из стручковой фасоли Read more

2025-12-29T18:49:51-04:30
Salad-spinach-grilled-chicken-strawberries-sugar-free-gluten-free-lunch-for-kids

  ЛЕТНИЙ САЛАТ

Летний салат дети могут легко приготовить сами в качестве Read more

2025-12-29T18:50:08-04:30
Pasta-salad-healthy-lunch

  САЛАТ из холодной ПАСТЫ с ЗЕЛЕНЬЮ

Салат из холодной пасты с Read more

2025-12-29T18:51:06-04:30
Ezekiel-bread-panini-Low-GI-sugar-free

ТОСТЫ из ХЛЕБА EZEKIEL

Тосты из хлеба EZEKIEL переходят в категорию хороших углеводов, потому Read more

2025-12-29T18:53:58-04:30
Skewers-4th-of-July-Low-Glycemic-appetisers

ШПАЖКИ к 4-МУ ИЮЛЯ

Шпажки с нанизанными на них овощами, фруктами Read more

2025-12-29T18:54:09-04:30
Taco-salad_Russian

ТАКО-САЛАТ в ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОМ ЛАВАШЕ

Тако-салат отличная закуска для пикника Read more

2025-12-29T18:58:27-04:30
Greek-Chickpea-Salad

ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ с НУТОМ

Греческий салат – пример свежего, простого и Read more

2025-12-29T18:59:54-04:30
Shrimp Octopus Ceviche light Low GI appetizer

СЕВИЧЕ из КРЕВЕТОК и ОСЬМИНОГА 

Севиче я впервые попробовала в Коста-Рика, где оно очень Read more

2025-12-29T19:00:52-04:30
Mango-Salsa light low glycemic appetizer

МАНГО САЛЬСА 

Манго сальса должна быть всегда свежеприготовленной. Вы можете приготовить Read more

2025-12-29T19:01:00-04:30
Green-Lentils-Chips low glycemic sugar free gluten free

ЧИПСЫ из ЗЕЛЕНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ

Чипсы из зелёной чечевицы великолепны с манго сальсой. Я уже Read more

2025-12-29T19:01:23-04:30
Salmon-eggs-tower no carbs appetizer

ЛОСОСЬ с ЯЙЦАМИ НА ДЕНЬ МАМЫ  

Лосось с яйцами в виде башенки, Read more