Go Back

ЛЕТНИЙ САЛАТ

Keyword #Glutenfree, #HealthyLifestyle, #LowGlycemicRecipes, #Sugarfree

Ingredients

Для салата:

  • ½ упаковки молодой рукколы
  • 1 крупный сладкий красный перец
  • 2–3 ст. л. свежей петрушки
  • 1 банка консервированного нута
  • ½ банки консервированного зеленого горошка

Для заправки:

  • 2 ст.л. оливкового масла с ароматом лимона
  • ½ ст.л. оливкового масла с ароматом чеснока
  • 1 ч.л. абрикосового бальзамического уксуса
  • ½ лимона (для получения сока)
  • соль и черный перец

Для сервировки:

  • пармезан 50-70 грамм

Instructions

  • Поместите все ингредиенты для салата в большую салатницу
  • Смешайте все ингредиенты для заправки в небольшом мерном стакане
  • Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте снизу вверх
  • Натрите пармезан на плоской терке и посыпьте им салат