Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
МАФФИНЫ ИЗ ОВСЯНОЙ МУКИ С ГОЛУБИКОЙ
Keyword
#Glutenfree, #Sugarfree, Flourless, Low Glycemic pancakes, piroshky, omelets
Ingredients
1 3/4 стакана овсяной муки
1/4 чайной ложки соли
3/4 стакана фруктозы
1 стакан греческого или другого йогурта без сахара
1 1/2 чайной ложки пищевой соды
1/2 стакана растительного масла
2 яйца
1 чайная ложка ванильного экстракта
2 стакана голубики
Instructions
Разогрейте духовку до 175*С (350F). Поместите бумажные формочки в форму для 12 кексов, сбрызните растительным маслом и отставьте в сторону.
В миске хорошо перемешайте муку, фруктозу и соль
В другой миске смешайте йогурт с содой и подождите 1-2 минуты, пока смесь не станет легкой и пушистой
Добавьте все остальные влажные ингредиенты и перемешайте до однородности
Вылейте влажную смесь в миску с сухими ингредиентами и перемешайте до однородного состояния
Добавьте голубику и ещё раз осторожно перемешайте
Распределите тесто между 12 вкладышами для маффинов
Выпекайте кексы 20-23 минут или пока деревянная зубочистка не выйдет сухой
Достаньте кексы из духовки и дайте им остыть в форме 10 минут
Осторожно переложите в решетку, чтобы дать полностью остыть
Notes
НЕ мойте ягоду перед приготовлением кексов, она должна быть сухой.