Go Back

КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ со сладким соусом

Keyword #Glutenfree, #HealthyLifestyle, #LowGlycemicRecipes, #Sugarfree

Ingredients

  • 500 г куриной грудки
  • 2 яйца
  • Pork Panco

Специи:

  • соль
  • перец
  • паприка
  • петрушка
  • чесночный порошок

Соус:

  • ½ стакана 100% фруктового абрикосового джема
  • 1 чайная ложка чили-чесночного соуса
  • ½ чайной ложки абрикосового бальзамического уксуса

Instructions

  • Курицу нарезать кусочками примерно 1х2 сантиметра
  • В небольшой миске взбить яйца
  • В другую миску насыпать Pork Panco
  • Каждый кусочек курицы нужно окунуть в яичную смесь, затем обвалять в сухарях, чтобы он полностью покрылся
  • Застелите противень алюминиевой фольгой и сбрызните оливковым маслом
  • Выложите кусочки курицы на противень в один слой и посыпьте солью, перцем, паприкой, петрушкой и чесночным порошком
  • Готовьте 7–10 минут в предварительно разогретой духовке при температуре 450 градусов F (230 градусов C), пока они не станут золотисто-коричневыми
  • Тем временем смешайте все ингредиенты соуса